Saut en longueur / Athlétisme

7ème Education de base - Education Physique et Sportive

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Saut en longueur / Athlétisme

Domaine	Développement personnel	Sous domaine	Développement personnel
Section	Cycle d'Orientation (C.O)	Option	Education de base
Discipline	Education Physique et Sportive	Classe	7ème
Matériel didactique	Cours de l’école	Auteur	SCHOOLAP.COM
Objectif opérationnel	A l’issue de la leçon, l’élève devra être capable de bien faire un saut en longueur.
Réference	Notion IGR Athlétisme, 89-90, p16, IPN
Activité initiale
Rappel Qu'avons-fait la fois passée?		Rappel La fois passée nous avons fait la course de vitesse.
Annonce du sujet		Annonce du sujet Nous allons faire le saut en longueur/Athlétisme.
Activité principale
Mise en train Rassemblement 1, 2, 3 fils Course individuelle autour du terrain 2x3 Course main hanche en sautillant		Mise en train Rassemblement 1, 2, 3 fil indien; Course individuelle autour du terrain 2x3; Course main aux hanches en sautillant.
SAUT EN LONGUEUR Initiation technique L’athlète prend l’abattu Concentration de l’athlète & le regard devant Dès le signal, l’athlète commence la course devant la planche d’appel, il saute dans le bac du sable sous forme de ciseau. Ps. La main touche le sable une place pour ne pas commettre beaucoup de faute.		SAUT EN LONGUEUR Initiation technique L’athlète prend l’abattu Concentration de l’athlète & le regard devant Dès le signal, l’athlète commence la course devant la planche d’appel, il saute dans le bac du sable sous forme de ciseau. Ps. La main touche le sable une place pour ne pas commettre beaucoup de faute.
Jeux Diriger le saut en longueur		Jeux Diriger le saut en longueur
Retour au calme Les élèves rentrent en classe en silence.		Retour au calme Les élèves rentrent en classe en silence.
Synthèse
Cfr. Activité principale		Cfr. Activité principale